Control del enojo.

Tener un no es sinónimo de ser muy personal, por el contrario, Nos permite poner límites y ser firmes en nuestro, sin embargo cuando nuestro enojo se desborda podemos caer en diferentes tipos de desde o incluso físicas. Decimos y hacemos cosas de De las que posteriormente nos sentimos culpables.

Esto es en duda, afectan nuestra relación con las personas que más queremos. En Ipsi podemos ayudarte a recobrar el control sobre tus impulsos.